我校第151期“领读者”活动于4月22日下午15:50在图书馆怀德堂举行。本期的“领读者”为管理学院学院张蔚鴒老师，领读书籍是《认知觉醒》，共16名学生参加了这期活动。

活动伊始，张老师向大家详细介绍了《认知觉醒》这本书及其作者周岭。周岭是一位作家、自媒体人，也是心智探索者。他的文章有知识、有深度，读起来接地气、极易懂。《认知觉醒》自2020年10月出版以来，凭借其深刻的见解和实用的方法论，迅速成为现象级畅销书，发行量突破40万册。张老师指出，这本书不仅帮助读者从大脑构造、潜意识、元认知等思维规律看清自己，还通过深度学习、关联、反馈等事物规律看清世界，提升自控力、专注力、学习力等。

张老师以自己的读书经历为例，深入分析了《认知觉醒》给自己带来的启发和改变。他提到，书中关于“大脑三重结构”“耐心的力量”“深度学习方法”等内容，不仅改变了他对学习和成长的认知，还帮助他在生活中更好地应对各种挑战。通过分享自己的实践经历，张老师生动地展示了如何将书中的理论转化为实际行动，让同学们深受启发。

互动环节是本次活动的亮点之一。张老师邀请同学们积极提问，就自己在阅读过程中遇到的困惑或感兴趣的话题展开讨论。同学们踊跃发言，张老师结合书中的观点和自己的经验，耐心地为同学们一一解答，现场气氛热烈而活跃。

活动结束后，同学们纷纷表示收获颇丰。一位同学表示：“通过这次活动，我对《认知觉醒》有了更深刻的理解，也找到了自己在学习和生活中遇到问题的解决方法。”另一位同学则表示：“老师分享的读书经历和对书中的解读，让我深受启发，我决定从今天开始，按照书中的方法去实践，努力提升自己的认知能力。”

领读教师

发言同学

活动现场