时间：2026年10月8日 15：50-17：20

活动地点：广州商学院图书馆“喵言书语”阅读空间

领读书籍：《猫咪是猫咪，这已经让人感觉幸福》

领读教师：张静静（心理健康教育与咨询中心）

活动预告：

当一只猫安静地趴在窗台，什么也不做，只是存在着——这份“如其所是”的状态，或许正是许多大学生内心渴望却难以抵达的平静。10月10日世界精神卫生日来临之际，广州商学院图书馆邀请学校心理健康教育与咨询中心张静静老师，领读法国心理治疗师爱美拉的手绘哲思故事集《猫咪是猫咪，这已经让人感觉幸福》，在猫咪的陪伴中，开启一场关于“转念”与自我接纳的对话。

本次领读的《猫咪是猫咪，这已经让人感觉幸福》一书，作者爱美拉拥有1/2中国血统，她以自己的亲身经历为蓝本，用22个幽默轻松的日常故事，展现了一个经常自我否定的女孩如何通过一次次“转念时刻”学会与自我和解。书中没有提供标准化的幸福方案，而是传递一种视角的转换：“混乱意味着有序即将到来，糟糕只是幸福的方向标”。正如书名所揭示的——猫咪是猫咪，如其所是，本身就很好。而人，亦可以如此。

报名方式：打开易班APP → 进入“广商第二课堂” → 点击对应活动 → 完成报名（显示报名成功即可）。

积分奖励：完整参加活动的同学可获得２个艺术修养与身心健康积分，发表感想则可获得3个艺术修养与身心健康积分。

图书馆

2026年9月30日